Hallo sahabat Assun setiap dari kita pasti pernah
merasakan yang namanya demam, bahkan kepada anak-anak. Sebagai orang tua,
umumnya pasti memiliki pengalaman anak yang terkena demam. Pada saat kondisi
tersebut, tidak jarang orangtua yang merasa cemas karena buah hatinya yang
terkena demam. Untuk itu, sebaiknya para orang tua sebaiknya mempelajari
beberapa cara menurunkan demam pada anak supaya bisa segera ditangani. secara
alami yang dapat dilakukan di rumah.
Berikut adalah 4 cara yang bisa orang tua lakukan dalam mengatasi anak yang demam tinggi secara alami dan bahkan bisa di rumah.
1. KOMPRES DENGAN AIR HANGAT
Dikutip dari Ikatan Dokter
Anak Indonesia (IDAI), kompres hangat termasuk cara menurunkan panas pada
balita yang tergolong efektif.Cobalah kompres bagian ketiak dan selangkangan
selama 10-15 menit untuk mengeluarkan panas lewat pori-pori tubuh.Cara
meredakan panas pada balita ini dapat dilakukan sebagai tindakan pertolongan
pertama demam.
2. MENYEJUKAN TUBUH ANAK
Dikutip dari Healthline,
terdapat beberapa cara untuk menyejukkan tubuh yang bisa dilakukan sebagai cara
menurunkan demam anak, di antaranya:
-Menggunakan pakaian yang tidak
terlalu tebal
-Tidak menggunakan selimut yang
berlapis-lapis saat tidur
-Lap tubuh anak dengan air yang
hangat
-Nyalakan kipas untuk menjaga
sirkulasi udara di sekitar anak
-Minum air yang sejuk atau
bersuhu ruangan.
Namun, jika anak menggigil
akibat beberapa hal di atas, sebaiknya langsung menghangatkan tubuhnya.
3. BERUSAHA AGAR ANAK MINUM BANYAK CAIRAN
Cara menurunkan demam pada
anak di rumah yang tidak boleh dilewatkan adalah pastikan anak senantiasa
terpenuhi kebutuhan cairannya. Namun, meminta anak untuk mau minum air putih
terkadang menjadi tantangan yang cukup berat. Oleh karena itu, kita dapat memilih
cairan lain yang mungkin lebih menarik perhatiannya, seperti:
-Kaldu ayam hangat
-Jus buah encer
-Popsicle (orangtua boleh
membuat popsicle dari buah yang dibekukan).
Cara meredakan panas pada anak
ini dapat memastikan cairan tubuhnya tercukupi dan terhindar dari dehidrasi
selama mengalami demam.
4. ISTIRAHAT
Beristirahat penuh adalah cara
mengatasi demam pada anak yang dinilai ampuh. Terkadang, anak-anak tidak bisa
diam saat dirinya sedang demam. Padahal, mereka disarankan untuk beristirahat
sampai demamnya mereda.Jika anak tidak mau beristirahat, cobalah untuk
membacakan cerita di kasur supaya ia bisa beristirahat dengan baik. Cara ini
dapat membantu tubuh si kecil untuk lekas pulih.
Jika berbagai cara mengobati
anak demam di atas tidak membuahkan hasil yang positif, segera bawa si kecil ke
dokter. Dokter dapat memberikan obat-obatan resep yang aman untuk anak guna
meredakan demam yang dialaminya. Standford Childern’s Health menyarankan untuk
segera bawa anak ke dokter terdekat apabila:
Bila usia anak Anda di bawah
tiga bulan dan mengalami demam
Bila usia anak antara 3-5
bulan dengan suhu 38,3° C
Bila usia anak di atas 6 bulan
dengan suhu 38,8° C
Bila suhu di atas 40° C